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Dérouiller mes articulations >

Dans cette vidéo, le Docteur Grange vous présente comment conserver ou retrouver davantage de souplesse dans vos articulations.

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10 exercices
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Pour retrouver de la souplesse et lutter contre l'enraidissement de vos articulations, découvrez 10 exercices simples à réaliser au quotidien.